Le soin du visage couche par couche, comme au Japon : les étapes, les huiles, les gestes. Conseils, revues et témoignages pour une peau nette et lumineuse.
dans Conseils d'hygiène de vie : beauté, santé et bien-être
Le cuir chevelu est une peau : même barrière, même sébum, mêmes besoins. Ce que ça change au shampoing, au bain d'huile et au massage du crâne.
dans Le rituel
Crème solaire en automne : ce que les UVA font toute l'année, ce que dit l'indice PA japonais, et comment garder le geste sans alourdir la peau.
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Lotion japonaise : pourquoi ce n'est pas un tonique, comment l'appliquer en couches, au coton ou aux mains, et ce que fait la lotion à essuyer.
Le layering couche par couche : ce que le rituel japonais est, d'où il vient, et comment le pratiquer dans l'ordre.
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Sommeil, alimentation, fer, massage, huiles de saison : ce que les habitudes quotidiennes font à la peau, et les gestes simples qui la changent durablement.
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Peau grasse, sèche, sensible ou mature : reconnaître la sienne, comprendre ses déséquilibres, et adapter les couches du layering et ses huiles à chacune.
Bave d'escargot : ce que le mucus contient, ce qu'on peut en attendre sur les marques et les cicatrices, comment l'intégrer au rituel et lire l'étiquette.
Gua sha, aloe vera, huiles : nos essais de soins du visage et d'accessoires. Ce que le produit fait vraiment, ses limites, et à quelle peau il convient.
Gua sha visage : ce que le massage à la pierre fait vraiment, ce qu'il ne fait pas, le bon geste, la bonne fréquence, et comment choisir sa pierre.