Le soin du visage couche par couche, comme au Japon : les étapes, les huiles, les gestes. Conseils, revues et témoignages pour une peau nette et lumineuse.
dans Types de peau : comprendre et soigner la sienne
Eau de riz pour le visage : ce que la recherche a mesuré, la recette, la durée de conservation réelle et le risque à connaître avant de la garder.
dans Types de peau : comprendre et soigner la sienne
Barrière cutanée abîmée : comment la reconnaître, ce qui l'a fragilisée, ce qu'il faut arrêter tout de suite et combien de temps elle met à revenir.
dans Conseils d'hygiène de vie : beauté, santé et bien-être
Le cuir chevelu est une peau : même barrière, même sébum, mêmes besoins. Ce que ça change au shampoing, au bain d'huile et au massage du crâne.
Le layering couche par couche : ce que le rituel japonais est, d'où il vient, et comment le pratiquer dans l'ordre.
Crème solaire en automne : ce que les UVA font toute l'année, ce que dit l'indice PA japonais, et comment garder le geste sans alourdir la peau.
Sommeil, alimentation, fer, massage, huiles de saison : ce que les habitudes quotidiennes font à la peau, et les gestes simples qui la changent durablement.
Le cuir chevelu est une peau : même barrière, même sébum, mêmes besoins. Ce que ça change au shampoing, au bain d'huile et au massage du crâne.
Peau grasse, sèche, sensible ou mature : reconnaître la sienne, comprendre ses déséquilibres, et adapter les couches du layering et ses huiles à chacune.
Eau de riz pour le visage : ce que la recherche a mesuré, la recette, la durée de conservation réelle et le risque à connaître avant de la garder.
Gua sha, aloe vera, huiles : nos essais de soins du visage et d'accessoires. Ce que le produit fait vraiment, ses limites, et à quelle peau il convient.
Gua sha visage : ce que le massage à la pierre fait vraiment, ce qu'il ne fait pas, le bon geste, la bonne fréquence, et comment choisir sa pierre.